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常做眼部运动是最好的预防方法，每天早晨做二十次下列运动。尽量紧闭眼睛，然后用力睁开，肌肉伸缩运动会减轻浮肿现象；或是睡时把部垫高约十五厘米，可改善眼部浮肿现象。另外，临睡觉前应避免喝过量的水。

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试试埋线，效果不错惊人。

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早睡早起，睡前避免喝大量的水。

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肿眼泡用非手术的方法是没有办法消除的。肿眼泡分为先天性家族遗传和后天性眶隔松弛，泪腺下垂以及眼皮松弛肥厚所导致。不论是先天性还是后天性眶隔松弛，都只能通过手术的方式来矫正，可以在做双眼皮手术的同时，在眼皮上开一个小口进行抽脂，去除松弛的皮肤以及脱出的脂肪，并且重新复位固定下垂的泪腺，这样眼睛外形就会获得一个理想的改善，从而消除肿眼泡。

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肿眼泡可以通过手术的方法去除，是在局部进行切口，把多余的脂肪和松弛的皮肤去除。在手术的过程中会对局部造成一定创伤，并且还会在局部皮肤上留下伤口，出现肿眼泡的情况可能跟长时间熬夜有一定关系，也不排除是长时间暴饮暴食和吃大量高嘌呤食物，导致脂肪堆积。